Matbiten är en obereoende receptsajt med bidrag från helt vanliga hemmakockar/bagare. Efter lite problem är medlemsfunktionen avstängd, och jag jobbar lite då och då med funktionaliteten. Jag som lagar (hihi) sajten heter Elin Tjerngren, meddela mig gärna med tips och frågor.
Under tiden fungerar sökningen som vanligt, mycket nöje!
Fruktkyckling
anna, huvudrätter, kyckling
1 Kyckling  |
4 Bananer  |
Jordnötter  |
| GRILLSåS |
|---|
1 msk Soya  |
1 msk Koncentrerad apelsinjuice  |
2 tsk Sirap  |
1/2 tsk Timjan  |
| GRATäNGSåS |
|---|
2 dl Grädde  |
1 dl Chilisås  |
1/2 dl Koncentrerad apelsinjuice  |
1 tsk Curry  |
Stycka kycklingen (Ta av vingar och lår, klyv "kroppen" och dela
halvorna i två bitar). Blanda ingredienserna till grillsåsen och
smörj in delarna ordentligt med den. Lägg dem i en rymlig form och
stek i ugnen i 175 grader i 40 minuter. Ta ut formen och häll
försiktigt av skyn. (spara den gärna, den är god som buljong i tex
fransk löksoppa (buljongen är mycket fet, när den har kallnat ligger
fettet i ett skikt ovanpå))
Skiva bananerna och fördela dem jämnt över kycklingen. Vispa grädden
så att den är tjock men ändå rinner lite. Blanda ner de övriga
ingredienserna till såsen och bred blandningen över kycklingdelarna.
Stoppa in i ugnen igen i ca 20 minuter. Servera med ris (sätt på
vattnet strax innan du tar ut kycklingen första gången, och sätt in
kycklingen när vattnet kokar så är de klara samtidigt!) och
jordnötter. Variant: Man kan med fördel lägga på även ananas under
såsen, och man kan också servera kokos till, att strö över på
tallriken.
Detta är en mycket lättlagad rätt, som ändå verkar lyxig, och man
riskerar inte att kycklingen blir torr, så det är en bra nybörjarrätt.
Recept från www.matbiten.net