Matbiten är en obereoende receptsajt med bidrag från helt vanliga hemmakockar/bagare. Efter lite problem är medlemsfunktionen avstängd, och jag jobbar lite då och då med funktionaliteten. Jag som lagar (hihi) sajten heter Elin Tjerngren, meddela mig gärna med tips och frågor.
Under tiden fungerar sökningen som vanligt, mycket nöje!
Klicka på livsmedelsnamnet för att visa eller gömma information om näringsvärden. Värdena avser mängden per 100 gram av livsmedlet. OBS! Ibland finns inte precis det som står i receptet - prova då att söka på lite mer genrerellt namn för ingrediensen.
Fakta hämtat från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 02.2
Avfall6 %
Energi kJ89 kJ
Energi kCal21 kCal
Vatten90 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten180 mcg
Retinolekv33 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra16 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium48 mg
Fosfor39 mg
Järn1 mg
Magnesium22 mg
Natrium6 mg
Kalium235 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider1 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat36 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ108 kJ
Energi kCal26 kCal
Vatten90 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten270 mcg
Retinolekv45 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra13 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium44 mg
Fosfor33 mg
Järn0 mg
Magnesium22 mg
Natrium3 mg
Kalium220 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider1 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat15 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ75 kJ
Energi kCal18 kCal
Vatten93 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten174 mcg
Retinolekv29 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra4 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium34 mg
Fosfor21 mg
Järn1 mg
Magnesium14 mg
Natrium236 mg
Kalium95 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat18 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ75 kJ
Energi kCal18 kCal
Vatten93 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten210 mcg
Retinolekv35 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra5 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium26 mg
Fosfor19 mg
Järn0 mg
Magnesium13 mg
Natrium251 mg
Kalium109 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider1 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat32 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ330 kJ
Energi kCal79 kCal
Vatten77 g
Aska3 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater16 g
Retinol0 mcg
Karoten1720 mcg
Retinolekv285 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra15 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium13 mg
Fosfor32 mg
Järn1 mg
Magnesium18 mg
Natrium860 mg
Kalium400 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider6 g
Disackarider8 g
Sackaros8 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat21 mcg
Selen0 mcg
Avfall38 %
Energi kJ187 kJ
Energi kCal45 kCal
Vatten85 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater6 g
Retinol0 mcg
Karoten5350 mcg
Retinolekv890 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol5 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra120 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium157 mg
Fosfor56 mg
Järn1 mg
Magnesium30 mg
Natrium12 mg
Kalium530 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider1 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat30 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ104 kJ
Energi kCal25 kCal
Vatten91 g
Aska0 g
Protein2 g
Fett0 g
Kolhydrater2 g
Retinol0 mcg
Karoten2100 mcg
Retinolekv350 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol2 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra28 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium136 mg
Fosfor29 mg
Järn0 mg
Magnesium18 mg
Natrium15 mg
Kalium330 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat17 mcg
Selen2 mcg
Avfall15 %
Energi kJ72 kJ
Energi kCal17 kCal
Vatten93 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten240 mcg
Retinolekv40 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra115 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium6 mg
Fosfor22 mg
Järn0 mg
Magnesium9 mg
Natrium1 mg
Kalium173 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider2 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat14 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ480 kJ
Energi kCal115 kCal
Vatten68 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater26 g
Retinol0 mcg
Karoten2100 mcg
Retinolekv350 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra10 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium17 mg
Fosfor21 mg
Järn0 mg
Magnesium6 mg
Natrium20 mg
Kalium156 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider23 g
Disackarider3 g
Sackaros3 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat55 mcg
Selen0 mcg
Avfall60 %
Energi kJ260 kJ
Energi kCal62 kCal
Vatten79 g
Aska0 g
Protein5 g
Fett0 g
Kolhydrater9 g
Retinol0 mcg
Karoten550 mcg
Retinolekv92 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra40 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium31 mg
Fosfor130 mg
Järn2 mg
Magnesium40 mg
Natrium1 mg
Kalium370 mg
Zink1 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros3 g
Fibrer5 g
Alkohol0 g
Folat65 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ226 kJ
Energi kCal54 kCal
Vatten80 g
Aska0 g
Protein5 g
Fett0 g
Kolhydrater7 g
Retinol0 mcg
Karoten390 mcg
Retinolekv65 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra20 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium20 mg
Fosfor100 mg
Järn1 mg
Magnesium29 mg
Natrium80 mg
Kalium170 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros3 g
Fibrer6 g
Alkohol0 g
Folat53 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ249 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten82 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater10 g
Retinol0 mcg
Karoten270 mcg
Retinolekv45 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra9 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium20 mg
Fosfor66 mg
Järn1 mg
Magnesium20 mg
Natrium236 mg
Kalium96 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros3 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat28 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ220 kJ
Energi kCal53 kCal
Vatten82 g
Aska1 g
Protein4 g
Fett0 g
Kolhydrater7 g
Retinol0 mcg
Karoten400 mcg
Retinolekv67 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra10 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium20 mg
Fosfor67 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium200 mg
Kalium73 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros3 g
Fibrer4 g
Alkohol0 g
Folat44 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1241 kJ
Energi kCal296 kCal
Vatten15 g
Aska2 g
Protein21 g
Fett1 g
Kolhydrater49 g
Retinol0 mcg
Karoten15 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv5 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium59 mg
Fosfor380 mg
Järn6 mg
Magnesium120 mg
Natrium2 mg
Kalium1100 mg
Zink3 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer10 g
Alkohol0 g
Folat33 mcg
Selen2 mcg
Avfall27 %
Energi kJ203 kJ
Energi kCal48 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein2 g
Fett0 g
Kolhydrater9 g
Retinol0 mcg
Karoten460 mcg
Retinolekv77 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol2 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra240 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium18 mg
Fosfor46 mg
Järn1 mg
Magnesium25 mg
Natrium7 mg
Kalium340 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider4 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat23 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ262 kJ
Energi kCal62 kCal
Vatten82 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater11 g
Retinol0 mcg
Karoten2400 mcg
Retinolekv472 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra10 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium30 mg
Fosfor59 mg
Järn0 mg
Magnesium24 mg
Natrium30 mg
Kalium170 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat29 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ141 kJ
Energi kCal34 kCal
Vatten89 g
Aska0 g
Protein2 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten3300 mcg
Retinolekv550 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra15 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium40 mg
Fosfor48 mg
Järn1 mg
Magnesium20 mg
Natrium40 mg
Kalium150 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat30 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ228 kJ
Energi kCal54 kCal
Vatten84 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater8 g
Retinol0 mcg
Karoten3100 mcg
Retinolekv520 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra12 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium49 mg
Fosfor28 mg
Järn1 mg
Magnesium18 mg
Natrium50 mg
Kalium145 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat36 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ234 kJ
Energi kCal56 kCal
Vatten81 g
Aska0 g
Protein4 g
Fett0 g
Kolhydrater8 g
Retinol0 mcg
Karoten345 mcg
Retinolekv58 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra28 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium52 mg
Fosfor15 mg
Järn0 mg
Magnesium20 mg
Natrium20 mg
Kalium220 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer5 g
Alkohol0 g
Folat40 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ282 kJ
Energi kCal67 kCal
Vatten80 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater12 g
Retinol0 mcg
Karoten530 mcg
Retinolekv88 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra27 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor85 mg
Järn1 mg
Magnesium24 mg
Natrium20 mg
Kalium220 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat36 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ127 kJ
Energi kCal30 kCal
Vatten89 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater5 g
Retinol0 mcg
Karoten3300 mcg
Retinolekv550 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra8 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium42 mg
Fosfor40 mg
Järn0 mg
Magnesium24 mg
Natrium38 mg
Kalium250 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat30 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ105 kJ
Energi kCal25 kCal
Vatten90 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten2400 mcg
Retinolekv400 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra5 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium40 mg
Fosfor54 mg
Järn0 mg
Magnesium24 mg
Natrium30 mg
Kalium170 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat26 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ150 kJ
Energi kCal36 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein2 g
Fett0 g
Kolhydrater6 g
Retinol0 mcg
Karoten5400 mcg
Retinolekv900 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra5 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium30 mg
Fosfor46 mg
Järn0 mg
Magnesium14 mg
Natrium370 mg
Kalium20 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat18 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ85 kJ
Energi kCal20 kCal
Vatten94 g
Aska1 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten700 mcg
Retinolekv117 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra28 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium11 mg
Fosfor17 mg
Järn0 mg
Magnesium11 mg
Natrium365 mg
Kalium193 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider3 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat13 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ582 kJ
Energi kCal139 kCal
Vatten71 g
Aska1 g
Protein4 g
Fett5 g
Kolhydrater17 g
Retinol30 mcg
Karoten13 mcg
Retinolekv32 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium126 mg
Fosfor125 mg
Järn0 mg
Magnesium14 mg
Natrium87 mg
Kalium214 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol12 mg
Monosackarider0 g
Disackarider7 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall57 %
Energi kJ295 kJ
Energi kCal71 kCal
Vatten82 g
Aska1 g
Protein16 g
Fett0 g
Kolhydrater0 g
Retinol10 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv10 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv5 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium41 mg
Fosfor142 mg
Järn0 mg
Magnesium24 mg
Natrium74 mg
Kalium365 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol50 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat12 mcg
Selen20 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1540 kJ
Energi kCal368 kCal
Vatten54 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett40 g
Kolhydrater0 g
Retinol900 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv900 mcg
D-vitamin7 mcg
a-Tokoferol6 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor19 mg
Järn0 mg
Magnesium2 mg
Natrium600 mg
Kalium44 mg
Zink0 mg
Mättat Fett10 g
Enkelomättat Fett19 g
Fleromättat Fett8 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat1 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ196 kJ
Energi kCal47 kCal
Vatten87 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater11 g
Retinol0 mcg
Karoten54 mcg
Retinolekv9 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium10 mg
Fosfor12 mg
Järn0 mg
Magnesium5 mg
Natrium15 mg
Kalium170 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider8 g
Disackarider2 g
Sackaros2 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat1 mcg
Selen0 mcg
