Matbiten är en obereoende receptsajt med bidrag från helt vanliga hemmakockar/bagare. Efter lite problem är medlemsfunktionen avstängd, och jag jobbar lite då och då med funktionaliteten. Jag som lagar (hihi) sajten heter Elin Tjerngren, meddela mig gärna med tips och frågor.
Under tiden fungerar sökningen som vanligt, mycket nöje!
Klicka på livsmedelsnamnet för att visa eller gömma information om näringsvärden. Värdena avser mängden per 100 gram av livsmedlet. OBS! Ibland finns inte precis det som står i receptet - prova då att söka på lite mer genrerellt namn för ingrediensen.
Fakta hämtat från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 02.2
Avfall21 %
Energi kJ98 kJ
Energi kCal24 kCal
Vatten91 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten11 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra73 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium17 mg
Fosfor43 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium7 mg
Kalium300 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider2 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat47 mcg
Selen0 mcg
Avfall23 %
Energi kJ150 kJ
Energi kCal36 kCal
Vatten86 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten430 mcg
Retinolekv72 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra85 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium42 mg
Fosfor69 mg
Järn1 mg
Magnesium23 mg
Natrium7 mg
Kalium390 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider2 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer4 g
Alkohol0 g
Folat61 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ399 kJ
Energi kCal95 kCal
Vatten69 g
Aska1 g
Protein7 g
Fett0 g
Kolhydrater14 g
Retinol0 mcg
Karoten4 mcg
Retinolekv1 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium38 mg
Fosfor140 mg
Järn1 mg
Magnesium54 mg
Natrium3 mg
Kalium340 mg
Zink1 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer6 g
Alkohol0 g
Folat130 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ393 kJ
Energi kCal94 kCal
Vatten69 g
Aska1 g
Protein7 g
Fett0 g
Kolhydrater14 g
Retinol0 mcg
Karoten4 mcg
Retinolekv1 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium50 mg
Fosfor148 mg
Järn2 mg
Magnesium49 mg
Natrium7 mg
Kalium415 mg
Zink1 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer7 g
Alkohol0 g
Folat81 mcg
Selen1 mcg
Avfall7 %
Energi kJ110 kJ
Energi kCal26 kCal
Vatten90 g
Aska1 g
Protein2 g
Fett0 g
Kolhydrater2 g
Retinol0 mcg
Karoten2100 mcg
Retinolekv350 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra31 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium64 mg
Fosfor51 mg
Järn2 mg
Magnesium14 mg
Natrium7 mg
Kalium396 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider2 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen1 mcg
Avfall38 %
Energi kJ187 kJ
Energi kCal45 kCal
Vatten85 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater6 g
Retinol0 mcg
Karoten5350 mcg
Retinolekv890 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol5 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra120 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium157 mg
Fosfor56 mg
Järn1 mg
Magnesium30 mg
Natrium12 mg
Kalium530 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider1 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat30 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1270 kJ
Energi kCal303 kCal
Vatten12 g
Aska3 g
Protein24 g
Fett1 g
Kolhydrater48 g
Retinol0 mcg
Karoten60 mcg
Retinolekv10 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv5 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium79 mg
Fosfor375 mg
Järn6 mg
Magnesium80 mg
Natrium30 mg
Kalium790 mg
Zink3 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider2 g
Sackaros2 g
Fibrer11 g
Alkohol0 g
Folat433 mcg
Selen11 mcg
Avfall0 %
Energi kJ409 kJ
Energi kCal98 kCal
Vatten71 g
Aska0 g
Protein7 g
Fett0 g
Kolhydrater15 g
Retinol0 mcg
Karoten12 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium25 mg
Fosfor119 mg
Järn2 mg
Magnesium25 mg
Natrium12 mg
Kalium250 mg
Zink1 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat181 mcg
Selen3 mcg
Avfall7 %
Energi kJ126 kJ
Energi kCal30 kCal
Vatten91 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater6 g
Retinol0 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv1 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra6 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium27 mg
Fosfor36 mg
Järn0 mg
Magnesium10 mg
Natrium3 mg
Kalium192 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider3 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat20 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ129 kJ
Energi kCal31 kCal
Vatten93 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett2 g
Kolhydrater1 g
Retinol0 mcg
Karoten72 mcg
Retinolekv12 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium14 mg
Fosfor11 mg
Järn0 mg
Magnesium1 mg
Natrium440 mg
Kalium43 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol6 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ79 kJ
Energi kCal19 kCal
Vatten95 g
Aska1 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium5 mg
Fosfor8 mg
Järn0 mg
Magnesium1 mg
Natrium444 mg
Kalium26 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat1 mcg
Selen0 mcg
Avfall20 %
Energi kJ106 kJ
Energi kCal25 kCal
Vatten92 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten15 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra57 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium37 mg
Fosfor29 mg
Järn0 mg
Magnesium14 mg
Natrium7 mg
Kalium290 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider3 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat21 mcg
Selen1 mcg
Avfall20 %
Energi kJ99 kJ
Energi kCal24 kCal
Vatten91 g
Aska0 g
Protein2 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten600 mcg
Retinolekv100 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra31 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium35 mg
Fosfor42 mg
Järn0 mg
Magnesium28 mg
Natrium28 mg
Kalium230 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider3 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat79 mcg
Selen3 mcg
Avfall7 %
Energi kJ73 kJ
Energi kCal17 kCal
Vatten93 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater2 g
Retinol0 mcg
Karoten15 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra39 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium26 mg
Fosfor38 mg
Järn0 mg
Magnesium15 mg
Natrium9 mg
Kalium204 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider2 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat150 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ144 kJ
Energi kCal34 kCal
Vatten92 g
Aska1 g
Protein0 g
Fett1 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten108 mcg
Retinolekv18 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor16 mg
Järn0 mg
Magnesium2 mg
Natrium402 mg
Kalium71 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat19 mcg
Selen0 mcg
Avfall20 %
Energi kJ96 kJ
Energi kCal23 kCal
Vatten92 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten66 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra36 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium45 mg
Fosfor30 mg
Järn0 mg
Magnesium13 mg
Natrium14 mg
Kalium270 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider3 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat57 mcg
Selen2 mcg
Avfall10 %
Energi kJ218 kJ
Energi kCal52 kCal
Vatten83 g
Aska2 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater7 g
Retinol0 mcg
Karoten4500 mcg
Retinolekv750 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra70 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium343 mg
Fosfor85 mg
Järn3 mg
Magnesium44 mg
Natrium26 mg
Kalium750 mg
Zink1 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat36 mcg
Selen0 mcg
Avfall15 %
Energi kJ98 kJ
Energi kCal23 kCal
Vatten90 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten140 mcg
Retinolekv28 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol2 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra205 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium7 mg
Fosfor25 mg
Järn0 mg
Magnesium16 mg
Natrium1 mg
Kalium218 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider3 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat55 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ500 kJ
Energi kCal120 kCal
Vatten67 g
Aska1 g
Protein9 g
Fett0 g
Kolhydrater19 g
Retinol0 mcg
Karoten30 mcg
Retinolekv5 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra16 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium25 mg
Fosfor173 mg
Järn3 mg
Magnesium37 mg
Natrium11 mg
Kalium322 mg
Zink1 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat61 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ107 kJ
Energi kCal26 kCal
Vatten91 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten18 mcg
Retinolekv3 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra10 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium35 mg
Fosfor25 mg
Järn0 mg
Magnesium10 mg
Natrium10 mg
Kalium142 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider3 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat21 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ127 kJ
Energi kCal30 kCal
Vatten89 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater5 g
Retinol0 mcg
Karoten3300 mcg
Retinolekv550 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra8 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium42 mg
Fosfor40 mg
Järn0 mg
Magnesium24 mg
Natrium38 mg
Kalium250 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat30 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ395 kJ
Energi kCal94 kCal
Vatten72 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater21 g
Retinol0 mcg
Karoten250 mcg
Retinolekv42 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra136 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium161 mg
Fosfor21 mg
Järn0 mg
Magnesium22 mg
Natrium3 mg
Kalium210 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ483 kJ
Energi kCal116 kCal
Vatten70 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater27 g
Retinol0 mcg
Karoten740 mcg
Retinolekv123 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra3 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium9 mg
Fosfor12 mg
Järn0 mg
Magnesium9 mg
Natrium4 mg
Kalium140 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider2 g
Disackarider16 g
Sackaros16 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ246 kJ
Energi kCal59 kCal
Vatten82 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater12 g
Retinol0 mcg
Karoten30 mcg
Retinolekv5 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra129 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium134 mg
Fosfor12 mg
Järn0 mg
Magnesium15 mg
Natrium6 mg
Kalium160 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen2 mcg
Avfall16 %
Energi kJ189 kJ
Energi kCal45 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater10 g
Retinol0 mcg
Karoten6 mcg
Retinolekv1 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra29 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium33 mg
Fosfor18 mg
Järn0 mg
Magnesium9 mg
Natrium2 mg
Kalium102 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat8 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ162 kJ
Energi kCal39 kCal
Vatten90 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater8 g
Retinol0 mcg
Karoten6 mcg
Retinolekv1 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra29 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium9 mg
Fosfor7 mg
Järn0 mg
Magnesium6 mg
Natrium1 mg
Kalium109 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat8 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ123 kJ
Energi kCal29 kCal
Vatten93 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater6 g
Retinol0 mcg
Karoten12 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra6 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor10 mg
Järn0 mg
Magnesium7 mg
Natrium16 mg
Kalium75 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat8 mcg
Selen0 mcg
Avfall6 %
Energi kJ216 kJ
Energi kCal52 kCal
Vatten85 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater10 g
Retinol0 mcg
Karoten9 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra4 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium16 mg
Fosfor16 mg
Järn0 mg
Magnesium9 mg
Natrium1 mg
Kalium87 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider8 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer2 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall8 %
Energi kJ218 kJ
Energi kCal52 kCal
Vatten85 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater12 g
Retinol0 mcg
Karoten11 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra12 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium4 mg
Fosfor12 mg
Järn0 mg
Magnesium5 mg
Natrium0 mg
Kalium114 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider7 g
Disackarider3 g
Sackaros3 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall20 %
Energi kJ243 kJ
Energi kCal58 kCal
Vatten84 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater13 g
Retinol0 mcg
Karoten24 mcg
Retinolekv4 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra8 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium4 mg
Fosfor7 mg
Järn0 mg
Magnesium3 mg
Natrium0 mg
Kalium113 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider7 g
Disackarider3 g
Sackaros3 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat0 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ277 kJ
Energi kCal66 kCal
Vatten84 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater15 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra22 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium14 mg
Fosfor10 mg
Järn0 mg
Magnesium10 mg
Natrium2 mg
Kalium129 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider13 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat8 mcg
Selen0 mcg
Avfall11 %
Energi kJ352 kJ
Energi kCal84 kCal
Vatten76 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett0 g
Kolhydrater19 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra10 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium7 mg
Fosfor33 mg
Järn0 mg
Magnesium22 mg
Natrium12 mg
Kalium455 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer1 g
Alkohol0 g
Folat10 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ582 kJ
Energi kCal139 kCal
Vatten71 g
Aska1 g
Protein4 g
Fett5 g
Kolhydrater17 g
Retinol30 mcg
Karoten13 mcg
Retinolekv32 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium126 mg
Fosfor125 mg
Järn0 mg
Magnesium14 mg
Natrium87 mg
Kalium214 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol12 mg
Monosackarider0 g
Disackarider7 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ632 kJ
Energi kCal151 kCal
Vatten69 g
Aska0 g
Protein1 g
Fett6 g
Kolhydrater22 g
Retinol2 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv3 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium56 mg
Fosfor44 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium44 mg
Kalium87 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol1 mg
Monosackarider1 g
Disackarider17 g
Sackaros14 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ679 kJ
Energi kCal162 kCal
Vatten77 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett15 g
Kolhydrater4 g
Retinol125 mcg
Karoten69 mcg
Retinolekv137 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium99 mg
Fosfor78 mg
Järn0 mg
Magnesium10 mg
Natrium35 mg
Kalium139 mg
Zink0 mg
Mättat Fett10 g
Enkelomättat Fett3 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol48 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat10 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ252 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol25 mcg
Karoten14 mcg
Retinolekv27 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium116 mg
Fosfor91 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium41 mg
Kalium162 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol10 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat11 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ163 kJ
Energi kCal39 kCal
Vatten90 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater5 g
Retinol45 mcg
Karoten2 mcg
Retinolekv45 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium119 mg
Fosfor94 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium42 mg
Kalium166 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol3 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat12 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ163 kJ
Energi kCal39 kCal
Vatten90 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater5 g
Retinol45 mcg
Karoten2 mcg
Retinolekv45 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium119 mg
Fosfor94 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium42 mg
Kalium166 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol3 mg
Monosackarider0 g
Disackarider5 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat6 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ311 kJ
Energi kCal74 kCal
Vatten81 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater14 g
Retinol4 mcg
Karoten2 mcg
Retinolekv5 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra2 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium104 mg
Fosfor92 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium36 mg
Kalium152 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol2 mg
Monosackarider6 g
Disackarider8 g
Sackaros5 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat23 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ178 kJ
Energi kCal42 kCal
Vatten89 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett0 g
Kolhydrater5 g
Retinol45 mcg
Karoten2 mcg
Retinolekv45 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium130 mg
Fosfor103 mg
Järn0 mg
Magnesium14 mg
Natrium46 mg
Kalium183 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol3 mg
Monosackarider1 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat13 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1201 kJ
Energi kCal287 kCal
Vatten53 g
Aska3 g
Protein21 g
Fett22 g
Kolhydrater0 g
Retinol215 mcg
Karoten99 mcg
Retinolekv230 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium720 mg
Fosfor370 mg
Järn0 mg
Magnesium20 mg
Natrium1300 mg
Kalium187 mg
Zink2 mg
Mättat Fett14 g
Enkelomättat Fett5 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol72 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat62 mcg
Selen5 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1437 kJ
Energi kCal343 kCal
Vatten53 g
Aska1 g
Protein10 g
Fett33 g
Kolhydrater2 g
Retinol300 mcg
Karoten139 mcg
Retinolekv320 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium200 mg
Fosfor160 mg
Järn0 mg
Magnesium6 mg
Natrium570 mg
Kalium119 mg
Zink0 mg
Mättat Fett21 g
Enkelomättat Fett8 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol110 mg
Monosackarider0 g
Disackarider2 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat13 mcg
Selen5 mcg
Avfall0 %
Energi kJ774 kJ
Energi kCal185 kCal
Vatten64 g
Aska3 g
Protein21 g
Fett11 g
Kolhydrater0 g
Retinol86 mcg
Karoten40 mcg
Retinolekv92 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium187 mg
Fosfor370 mg
Järn0 mg
Magnesium20 mg
Natrium1297 mg
Kalium720 mg
Zink2 mg
Mättat Fett7 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol35 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat62 mcg
Selen3 mcg
Avfall30 %
Energi kJ923 kJ
Energi kCal221 kCal
Vatten65 g
Aska1 g
Protein17 g
Fett17 g
Kolhydrater0 g
Retinol53 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv54 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin4 mg
Niacinekv7 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium13 mg
Fosfor169 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium66 mg
Kalium220 mg
Zink3 mg
Mättat Fett8 g
Enkelomättat Fett6 g
Fleromättat Fett1 g
Kolesterol78 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen1 mcg
Avfall30 %
Energi kJ759 kJ
Energi kCal181 kCal
Vatten68 g
Aska1 g
Protein18 g
Fett12 g
Kolhydrater0 g
Retinol53 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv54 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin4 mg
Niacinekv7 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium15 mg
Fosfor180 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium66 mg
Kalium220 mg
Zink3 mg
Mättat Fett6 g
Enkelomättat Fett4 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol78 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen1 mcg
Avfall53 %
Energi kJ572 kJ
Energi kCal137 kCal
Vatten70 g
Aska1 g
Protein24 g
Fett4 g
Kolhydrater0 g
Retinol53 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv54 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin4 mg
Niacinekv8 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium20 mg
Fosfor190 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium66 mg
Kalium220 mg
Zink3 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett1 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol78 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen1 mcg
Avfall32 %
Energi kJ740 kJ
Energi kCal177 kCal
Vatten69 g
Aska1 g
Protein17 g
Fett11 g
Kolhydrater0 g
Retinol53 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv54 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin4 mg
Niacinekv7 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium18 mg
Fosfor173 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium66 mg
Kalium220 mg
Zink3 mg
Mättat Fett5 g
Enkelomättat Fett4 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol78 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen1 mcg
Avfall26 %
Energi kJ555 kJ
Energi kCal133 kCal
Vatten73 g
Aska1 g
Protein19 g
Fett5 g
Kolhydrater0 g
Retinol53 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv54 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin6 mg
Niacinekv9 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium11 mg
Fosfor195 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium66 mg
Kalium220 mg
Zink3 mg
Mättat Fett3 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol78 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ759 kJ
Energi kCal181 kCal
Vatten68 g
Aska1 g
Protein18 g
Fett12 g
Kolhydrater0 g
Retinol53 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv54 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin4 mg
Niacinekv7 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium15 mg
Fosfor166 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium66 mg
Kalium220 mg
Zink3 mg
Mättat Fett6 g
Enkelomättat Fett4 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol78 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen1 mcg
Avfall29 %
Energi kJ769 kJ
Energi kCal184 kCal
Vatten69 g
Aska1 g
Protein17 g
Fett12 g
Kolhydrater0 g
Retinol53 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv54 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin4 mg
Niacinekv7 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium15 mg
Fosfor166 mg
Järn1 mg
Magnesium17 mg
Natrium66 mg
Kalium220 mg
Zink3 mg
Mättat Fett6 g
Enkelomättat Fett4 g
Fleromättat Fett1 g
Kolesterol78 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen1 mcg
OBS! endast 50 resultat visade.
