Matbiten är en obereoende receptsajt med bidrag från helt vanliga hemmakockar/bagare. Efter lite problem är medlemsfunktionen avstängd, och jag jobbar lite då och då med funktionaliteten. Jag som lagar (hihi) sajten heter Elin Tjerngren, meddela mig gärna med tips och frågor.
Under tiden fungerar sökningen som vanligt, mycket nöje!
Klicka på livsmedelsnamnet för att visa eller gömma information om näringsvärden. Värdena avser mängden per 100 gram av livsmedlet. OBS! Ibland finns inte precis det som står i receptet - prova då att söka på lite mer genrerellt namn för ingrediensen.
Fakta hämtat från Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas, version 02.2
Avfall0 %
Energi kJ986 kJ
Energi kCal236 kCal
Vatten32 g
Aska1 g
Protein2 g
Fett0 g
Kolhydrater54 g
Retinol0 mcg
Karoten140 mcg
Retinolekv26 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol2 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra3 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium51 mg
Fosfor79 mg
Järn2 mg
Magnesium52 mg
Natrium4 mg
Kalium740 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider29 g
Disackarider8 g
Sackaros8 g
Fibrer8 g
Alkohol0 g
Folat4 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1354 kJ
Energi kCal324 kCal
Vatten59 g
Aska0 g
Protein2 g
Fett34 g
Kolhydrater3 g
Retinol284 mcg
Karoten157 mcg
Retinolekv310 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium79 mg
Fosfor62 mg
Järn0 mg
Magnesium8 mg
Natrium28 mg
Kalium110 mg
Zink0 mg
Mättat Fett22 g
Enkelomättat Fett7 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol96 mg
Monosackarider0 g
Disackarider2 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat8 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ242 kJ
Energi kCal58 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol68 mcg
Karoten35 mcg
Retinolekv74 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium130 mg
Fosfor111 mg
Järn0 mg
Magnesium14 mg
Natrium50 mg
Kalium205 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol11 mg
Monosackarider0 g
Disackarider4 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat1 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ331 kJ
Energi kCal79 kCal
Vatten86 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett5 g
Kolhydrater6 g
Retinol64 mcg
Karoten24 mcg
Retinolekv68 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra5 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium20 mg
Fosfor13 mg
Järn0 mg
Magnesium4 mg
Natrium20 mg
Kalium52 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol14 mg
Monosackarider0 g
Disackarider6 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ252 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol25 mcg
Karoten14 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium116 mg
Fosfor91 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium41 mg
Kalium162 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol10 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat11 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1510 kJ
Energi kCal361 kCal
Vatten3 g
Aska7 g
Protein36 g
Fett0 g
Kolhydrater51 g
Retinol6 mcg
Karoten4 mcg
Retinolekv7 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra7 mg
Riboflavin1 mg
Niacin0 mg
Niacinekv9 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B124 mcg
Kalcium1250 mg
Fosfor968 mg
Järn0 mg
Magnesium110 mg
Natrium535 mg
Kalium1794 mg
Zink4 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol20 mg
Monosackarider0 g
Disackarider51 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat50 mcg
Selen10 mcg
Avfall0 %
Energi kJ252 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol25 mcg
Karoten14 mcg
Retinolekv27 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium116 mg
Fosfor91 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium41 mg
Kalium162 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol10 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat11 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ252 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol25 mcg
Karoten14 mcg
Retinolekv27 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium116 mg
Fosfor91 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium41 mg
Kalium162 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol10 mg
Monosackarider0 g
Disackarider4 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ252 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol25 mcg
Karoten14 mcg
Retinolekv27 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium116 mg
Fosfor91 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium41 mg
Kalium162 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol10 mg
Monosackarider0 g
Disackarider2 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat11 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ252 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol25 mcg
Karoten14 mcg
Retinolekv27 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium116 mg
Fosfor91 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium41 mg
Kalium162 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol10 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat11 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ453 kJ
Energi kCal108 kCal
Vatten81 g
Aska1 g
Protein6 g
Fett7 g
Kolhydrater5 g
Retinol50 mcg
Karoten5 mcg
Retinolekv51 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra4 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv1 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium193 mg
Fosfor158 mg
Järn0 mg
Magnesium18 mg
Natrium44 mg
Kalium136 mg
Zink0 mg
Mättat Fett4 g
Enkelomättat Fett1 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol22 mg
Monosackarider0 g
Disackarider5 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat2 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ252 kJ
Energi kCal60 kCal
Vatten88 g
Aska0 g
Protein3 g
Fett3 g
Kolhydrater4 g
Retinol25 mcg
Karoten14 mcg
Retinolekv27 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra1 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium116 mg
Fosfor91 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium41 mg
Kalium162 mg
Zink0 mg
Mättat Fett2 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol10 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat11 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1909 kJ
Energi kCal456 kCal
Vatten18 g
Aska4 g
Protein11 g
Fett29 g
Kolhydrater37 g
Retinol225 mcg
Karoten106 mcg
Retinolekv270 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin1 mg
Niacin0 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium310 mg
Fosfor332 mg
Järn10 mg
Magnesium34 mg
Natrium280 mg
Kalium1300 mg
Zink0 mg
Mättat Fett19 g
Enkelomättat Fett7 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol100 mg
Monosackarider0 g
Disackarider37 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat5 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1361 kJ
Energi kCal325 kCal
Vatten43 g
Aska4 g
Protein28 g
Fett23 g
Kolhydrater1 g
Retinol192 mcg
Karoten106 mcg
Retinolekv210 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium810 mg
Fosfor550 mg
Järn0 mg
Magnesium33 mg
Natrium470 mg
Kalium91 mg
Zink3 mg
Mättat Fett15 g
Enkelomättat Fett5 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat36 mcg
Selen10 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1763 kJ
Energi kCal421 kCal
Vatten37 g
Aska3 g
Protein19 g
Fett38 g
Kolhydrater1 g
Retinol317 mcg
Karoten175 mcg
Retinolekv347 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv4 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium620 mg
Fosfor430 mg
Järn0 mg
Magnesium25 mg
Natrium470 mg
Kalium79 mg
Zink2 mg
Mättat Fett25 g
Enkelomättat Fett8 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol106 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat28 mcg
Selen7 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1201 kJ
Energi kCal287 kCal
Vatten53 g
Aska3 g
Protein21 g
Fett22 g
Kolhydrater0 g
Retinol215 mcg
Karoten99 mcg
Retinolekv230 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium720 mg
Fosfor370 mg
Järn0 mg
Magnesium20 mg
Natrium1300 mg
Kalium187 mg
Zink2 mg
Mättat Fett14 g
Enkelomättat Fett5 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol72 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat62 mcg
Selen5 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1513 kJ
Energi kCal362 kCal
Vatten41 g
Aska5 g
Protein21 g
Fett30 g
Kolhydrater1 g
Retinol235 mcg
Karoten109 mcg
Retinolekv255 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium365 mg
Fosfor310 mg
Järn0 mg
Magnesium24 mg
Natrium1380 mg
Kalium100 mg
Zink4 mg
Mättat Fett19 g
Enkelomättat Fett7 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol96 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat36 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1544 kJ
Energi kCal369 kCal
Vatten41 g
Aska3 g
Protein24 g
Fett30 g
Kolhydrater1 g
Retinol10 mcg
Karoten5 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol6 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium700 mg
Fosfor500 mg
Järn0 mg
Magnesium30 mg
Natrium500 mg
Kalium80 mg
Zink3 mg
Mättat Fett14 g
Enkelomättat Fett9 g
Fleromättat Fett7 g
Kolesterol14 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat10 mcg
Selen10 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1616 kJ
Energi kCal386 kCal
Vatten37 g
Aska3 g
Protein26 g
Fett31 g
Kolhydrater1 g
Retinol259 mcg
Karoten143 mcg
Retinolekv283 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv5 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium710 mg
Fosfor490 mg
Järn0 mg
Magnesium29 mg
Natrium430 mg
Kalium80 mg
Zink3 mg
Mättat Fett20 g
Enkelomättat Fett7 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol87 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat32 mcg
Selen9 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1437 kJ
Energi kCal343 kCal
Vatten53 g
Aska1 g
Protein10 g
Fett33 g
Kolhydrater2 g
Retinol300 mcg
Karoten139 mcg
Retinolekv320 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium200 mg
Fosfor160 mg
Järn0 mg
Magnesium6 mg
Natrium570 mg
Kalium119 mg
Zink0 mg
Mättat Fett21 g
Enkelomättat Fett8 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol110 mg
Monosackarider0 g
Disackarider2 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat13 mcg
Selen5 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1797 kJ
Energi kCal429 kCal
Vatten43 g
Aska1 g
Protein9 g
Fett43 g
Kolhydrater2 g
Retinol350 mcg
Karoten162 mcg
Retinolekv377 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium230 mg
Fosfor140 mg
Järn0 mg
Magnesium6 mg
Natrium472 mg
Kalium119 mg
Zink0 mg
Mättat Fett27 g
Enkelomättat Fett11 g
Fleromättat Fett1 g
Kolesterol110 mg
Monosackarider0 g
Disackarider2 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat13 mcg
Selen5 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1878 kJ
Energi kCal449 kCal
Vatten17 g
Aska7 g
Protein41 g
Fett30 g
Kolhydrater3 g
Retinol235 mcg
Karoten107 mcg
Retinolekv250 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv9 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium1380 mg
Fosfor810 mg
Järn1 mg
Magnesium51 mg
Natrium1860 mg
Kalium107 mg
Zink3 mg
Mättat Fett19 g
Enkelomättat Fett7 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol79 mg
Monosackarider0 g
Disackarider3 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat8 mcg
Selen3 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1422 kJ
Energi kCal340 kCal
Vatten56 g
Aska0 g
Protein4 g
Fett35 g
Kolhydrater3 g
Retinol262 mcg
Karoten80 mcg
Retinolekv275 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium68 mg
Fosfor145 mg
Järn0 mg
Magnesium5 mg
Natrium260 mg
Kalium40 mg
Zink0 mg
Mättat Fett22 g
Enkelomättat Fett9 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol120 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat13 mcg
Selen5 mcg
Avfall0 %
Energi kJ801 kJ
Energi kCal191 kCal
Vatten67 g
Aska0 g
Protein18 g
Fett13 g
Kolhydrater0 g
Retinol7 mcg
Karoten7 mcg
Retinolekv8 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin4 mg
Niacinekv7 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium8 mg
Fosfor167 mg
Järn1 mg
Magnesium20 mg
Natrium66 mg
Kalium302 mg
Zink4 mg
Mättat Fett5 g
Enkelomättat Fett5 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol55 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat9 mcg
Selen7 mcg
Avfall0 %
Energi kJ487 kJ
Energi kCal116 kCal
Vatten71 g
Aska3 g
Protein22 g
Fett3 g
Kolhydrater0 g
Retinol2 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv2 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv7 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor205 mg
Järn0 mg
Magnesium22 mg
Natrium1440 mg
Kalium315 mg
Zink3 mg
Mättat Fett1 g
Enkelomättat Fett1 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol70 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen6 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1074 kJ
Energi kCal257 kCal
Vatten61 g
Aska2 g
Protein9 g
Fett23 g
Kolhydrater3 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium10 mg
Fosfor84 mg
Järn1 mg
Magnesium12 mg
Natrium780 mg
Kalium116 mg
Zink1 mg
Mättat Fett8 g
Enkelomättat Fett10 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat4 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1046 kJ
Energi kCal250 kCal
Vatten63 g
Aska2 g
Protein8 g
Fett22 g
Kolhydrater4 g
Retinol7 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv7 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv4 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor94 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium830 mg
Kalium125 mg
Zink1 mg
Mättat Fett9 g
Enkelomättat Fett9 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat6 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1074 kJ
Energi kCal257 kCal
Vatten61 g
Aska2 g
Protein9 g
Fett23 g
Kolhydrater3 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor87 mg
Järn1 mg
Magnesium12 mg
Natrium790 mg
Kalium124 mg
Zink1 mg
Mättat Fett8 g
Enkelomättat Fett10 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat4 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1045 kJ
Energi kCal250 kCal
Vatten62 g
Aska2 g
Protein8 g
Fett22 g
Kolhydrater4 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium27 mg
Fosfor75 mg
Järn0 mg
Magnesium12 mg
Natrium720 mg
Kalium82 mg
Zink1 mg
Mättat Fett9 g
Enkelomättat Fett10 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat6 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1077 kJ
Energi kCal258 kCal
Vatten61 g
Aska2 g
Protein9 g
Fett22 g
Kolhydrater4 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium8 mg
Fosfor102 mg
Järn1 mg
Magnesium12 mg
Natrium770 mg
Kalium152 mg
Zink1 mg
Mättat Fett8 g
Enkelomättat Fett10 g
Fleromättat Fett3 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat4 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1602 kJ
Energi kCal383 kCal
Vatten43 g
Aska4 g
Protein16 g
Fett35 g
Kolhydrater1 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium10 mg
Fosfor120 mg
Järn3 mg
Magnesium20 mg
Natrium1030 mg
Kalium230 mg
Zink3 mg
Mättat Fett13 g
Enkelomättat Fett15 g
Fleromättat Fett4 g
Kolesterol79 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen3 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1473 kJ
Energi kCal352 kCal
Vatten47 g
Aska4 g
Protein15 g
Fett32 g
Kolhydrater0 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv6 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium17 mg
Fosfor172 mg
Järn1 mg
Magnesium20 mg
Natrium1480 mg
Kalium290 mg
Zink3 mg
Mättat Fett12 g
Enkelomättat Fett14 g
Fleromättat Fett4 g
Kolesterol79 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen5 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1166 kJ
Energi kCal279 kCal
Vatten54 g
Aska2 g
Protein12 g
Fett22 g
Kolhydrater7 g
Retinol9 mcg
Karoten13 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv4 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium76 mg
Fosfor125 mg
Järn2 mg
Magnesium13 mg
Natrium850 mg
Kalium215 mg
Zink1 mg
Mättat Fett8 g
Enkelomättat Fett10 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1230 kJ
Energi kCal294 kCal
Vatten52 g
Aska3 g
Protein13 g
Fett23 g
Kolhydrater9 g
Retinol9 mcg
Karoten13 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium76 mg
Fosfor125 mg
Järn2 mg
Magnesium13 mg
Natrium850 mg
Kalium215 mg
Zink1 mg
Mättat Fett8 g
Enkelomättat Fett11 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1075 kJ
Energi kCal257 kCal
Vatten61 g
Aska2 g
Protein9 g
Fett23 g
Kolhydrater3 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium10 mg
Fosfor83 mg
Järn1 mg
Magnesium12 mg
Natrium780 mg
Kalium119 mg
Zink1 mg
Mättat Fett8 g
Enkelomättat Fett11 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol65 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat4 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1588 kJ
Energi kCal380 kCal
Vatten43 g
Aska3 g
Protein11 g
Fett34 g
Kolhydrater8 g
Retinol10 mcg
Karoten8 mcg
Retinolekv11 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv5 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B121 mcg
Kalcium10 mg
Fosfor120 mg
Järn3 mg
Magnesium20 mg
Natrium1030 mg
Kalium230 mg
Zink3 mg
Mättat Fett12 g
Enkelomättat Fett15 g
Fleromättat Fett4 g
Kolesterol79 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat3 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1371 kJ
Energi kCal328 kCal
Vatten6 g
Aska2 g
Protein9 g
Fett2 g
Kolhydrater65 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv2 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium32 mg
Fosfor290 mg
Järn2 mg
Magnesium62 mg
Natrium550 mg
Kalium400 mg
Zink2 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett1 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider1 g
Disackarider1 g
Sackaros0 g
Fibrer13 g
Alkohol0 g
Folat89 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1522 kJ
Energi kCal364 kCal
Vatten7 g
Aska3 g
Protein13 g
Fett6 g
Kolhydrater61 g
Retinol2 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv3 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium105 mg
Fosfor350 mg
Järn2 mg
Magnesium92 mg
Natrium600 mg
Kalium430 mg
Zink2 mg
Mättat Fett1 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider2 g
Sackaros0 g
Fibrer8 g
Alkohol0 g
Folat55 mcg
Selen2 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1606 kJ
Energi kCal384 kCal
Vatten6 g
Aska1 g
Protein10 g
Fett6 g
Kolhydrater71 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv3 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium45 mg
Fosfor200 mg
Järn1 mg
Magnesium59 mg
Natrium400 mg
Kalium270 mg
Zink1 mg
Mättat Fett1 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett1 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider1 g
Disackarider2 g
Sackaros0 g
Fibrer4 g
Alkohol0 g
Folat68 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1236 kJ
Energi kCal295 kCal
Vatten29 g
Aska1 g
Protein10 g
Fett6 g
Kolhydrater48 g
Retinol14 mcg
Karoten4 mcg
Retinolekv15 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol1 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin2 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium27 mg
Fosfor159 mg
Järn1 mg
Magnesium34 mg
Natrium343 mg
Kalium218 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett2 g
Fleromättat Fett2 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat39 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1117 kJ
Energi kCal267 kCal
Vatten31 g
Aska1 g
Protein8 g
Fett1 g
Kolhydrater53 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin1 mg
Niacinekv3 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium20 mg
Fosfor112 mg
Järn1 mg
Magnesium37 mg
Natrium461 mg
Kalium141 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat18 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1060 kJ
Energi kCal253 kCal
Vatten35 g
Aska1 g
Protein8 g
Fett2 g
Kolhydrater48 g
Retinol16 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv16 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv4 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium28 mg
Fosfor113 mg
Järn0 mg
Magnesium15 mg
Natrium435 mg
Kalium138 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett1 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat29 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1255 kJ
Energi kCal300 kCal
Vatten28 g
Aska0 g
Protein7 g
Fett3 g
Kolhydrater59 g
Retinol48 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv48 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin3 mg
Niacinekv4 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium38 mg
Fosfor92 mg
Järn0 mg
Magnesium16 mg
Natrium200 mg
Kalium125 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett1 g
Fleromättat Fett1 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider7 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer3 g
Alkohol0 g
Folat27 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1181 kJ
Energi kCal282 kCal
Vatten64 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett30 g
Kolhydrater0 g
Retinol900 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv900 mcg
D-vitamin7 mcg
a-Tokoferol3 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium12 mg
Fosfor19 mg
Järn0 mg
Magnesium2 mg
Natrium630 mg
Kalium44 mg
Zink0 mg
Mättat Fett11 g
Enkelomättat Fett12 g
Fleromättat Fett4 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat1 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1548 kJ
Energi kCal370 kCal
Vatten54 g
Aska1 g
Protein3 g
Fett40 g
Kolhydrater0 g
Retinol900 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv900 mcg
D-vitamin7 mcg
a-Tokoferol5 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium30 mg
Fosfor38 mg
Järn0 mg
Magnesium0 mg
Natrium600 mg
Kalium10 mg
Zink0 mg
Mättat Fett13 g
Enkelomättat Fett18 g
Fleromättat Fett6 g
Kolesterol70 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat0 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ1367 kJ
Energi kCal327 kCal
Vatten56 g
Aska1 g
Protein1 g
Fett32 g
Kolhydrater8 g
Retinol60 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv60 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol2 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium14 mg
Fosfor26 mg
Järn0 mg
Magnesium2 mg
Natrium500 mg
Kalium9 mg
Zink0 mg
Mättat Fett3 g
Enkelomättat Fett6 g
Fleromättat Fett20 g
Kolesterol40 mg
Monosackarider0 g
Disackarider1 g
Sackaros1 g
Fibrer0 g
Alkohol0 g
Folat7 mcg
Selen1 mcg
Avfall0 %
Energi kJ112 kJ
Energi kCal27 kCal
Vatten94 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium6 mg
Fosfor15 mg
Järn0 mg
Magnesium8 mg
Natrium3 mg
Kalium16 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol1 g
Folat0 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ120 kJ
Energi kCal29 kCal
Vatten94 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater3 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium6 mg
Fosfor15 mg
Järn0 mg
Magnesium8 mg
Natrium3 mg
Kalium23 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol1 g
Folat0 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ158 kJ
Energi kCal38 kCal
Vatten92 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater4 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium4 mg
Fosfor22 mg
Järn0 mg
Magnesium10 mg
Natrium3 mg
Kalium26 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider0 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol2 g
Folat0 mcg
Selen0 mcg
Avfall0 %
Energi kJ414 kJ
Energi kCal99 kCal
Vatten82 g
Aska0 g
Protein0 g
Fett0 g
Kolhydrater5 g
Retinol0 mcg
Karoten0 mcg
Retinolekv0 mcg
D-vitamin0 mcg
a-Tokoferol0 mg
Tiamin0 mg
Askorbinsyra0 mg
Riboflavin0 mg
Niacin0 mg
Niacinekv0 mg
Vitamin B60 mg
Vitamin B120 mcg
Kalcium44 mg
Fosfor27 mg
Järn1 mg
Magnesium3 mg
Natrium3 mg
Kalium110 mg
Zink0 mg
Mättat Fett0 g
Enkelomättat Fett0 g
Fleromättat Fett0 g
Kolesterol0 mg
Monosackarider5 g
Disackarider0 g
Sackaros0 g
Fibrer0 g
Alkohol10 g
Folat0 mcg
Selen0 mcg
OBS! endast 50 resultat visade.
